ケンカしても仲直り！子ども時代の宝物☆

「特別な街」と言えば、すぐ頭に浮かぶのが、小さい頃過ごした町。

街じゃなくて町なのですが、、、

近所に教会があって、そこの広場が遊び場でした。

赤花（ハイビスカス）の芯をとって鼻先につけて遊んだり、

色が出る実をつぶしてマニュキュアにしたり、

クローバーのお花をつんだり、

小さい頃にやった遊びは自分たちで工夫して楽しんだ。

そこには、一緒に遊んでくれた友達がいて、

仲良く遊んだ日も、なんだか仲良くない日もあったなぁ。

でもまた遊べる日が来た。

子どもの頃、いろんなこと配慮する力もまだないので、

ぶつかり合ったりしながら、鍛えられていたんだなぁと思う。

その時にかかわってくれた友達になんだか感謝の気持ちが湧いてきた。

子どもの頃があって、今がある。

その時があって今につながっている。

だから、子どもの頃って、なんだか懐かしくて大事なのかな。

そんな環境、今の子どもたちにもあるといいな。

自由に遊べる場所、けんかしたり仲直りしあえる友達がいますように。

自分にピンとくるモノたちよ。出会いに感謝☆

今週のお題

[定番グッズ」

定番グッズと言われると、

自分のお気に入りで、いつも愛用しているものを

イメージします。

う～ん、私がこだわっているもの…

無いなぁ

なんて思っていたら、

必ずコレになるもの、ありました！！

それは、口紅の色。

私が使っている口紅は、いろんな色があって、

注文するたびにサンプルがもらえるので、

いろんな色を試したりするのですが、

もうちょいなんです。

だから、やっぱりピンとくる、

いつも使っている色「クランベリーローズ」に戻ります。

口紅といえば、

娘と一緒に化粧品店で試した時、

彼女が試し塗りしているものがすてきな色だったので、

私もこれ塗ってみたいと試すと…

彼女の色と全然違うんです。。

ええ～残念！どうして～

となりました。

もともとの唇の色が違うから同じにはならないんですよね。。

自分の気に入るモノに出会うのは、難しいですよね。

今のところ、口紅はひとつあってよかった(^^)

実は、シャンプーはずっと探し中で、

気に入るモノにまだ出会えてない。。。

暮らしている中で、

定番グッズになるくらいのモノに出会えるのはうれしいことだなぁと

改めて自分の暮らしを豊かにしてくれるモノたちに感謝の気持ちを感じました。

この機会をありがとうございます。^_^

運動不足解消！車の中で美しくなっちゃおう～

今週のお題「運動不足」

運動不足と言えば、

現代人は多くの人が自分も運動不足だなぁ

と思うでしょう。

そうは思っていても、忙しい現代人、

すぐ日常に運動を取り入れるのは、

なかなか難しいですよね。。

40代になると、

普通に過ごしていると筋肉量が落ちていくと言われていますね。

やばいです・・・

最近は、活舌も悪くなり、いろいろ衰えを感じている時、

「顔ヨガ」の講座案内発見！！

これは行ってみなきゃ！と申込み、先日参加してきました。

＊ちなみに私が習った先生のサイトはこちら

https://www.kaoyoga-oki.com/

顔ヨガの先生が言うには、日本語は表情筋を20％しか使わないそうです。

それで、年齢重ねてくると、それは動きづらくなりますよね。

先生と一緒にやってみると、、

で・で・できない・・・

左右の動きに差があるし、

どう動かしたらいいのか、まったく意味がわからずパニック！

本当に難しいです（汗）

でも、先生の「私も動かなかったところからのスタートです。

諦めず続けることが大切！」の言葉に励まされ、

今、車の中で練習中！

顔を歪めながら、最初の時よりちょびっとだけ、動き始めています☆

すごい顔になるので、赤信号で止まってる時は要注意（笑）

忙しい運動不足の現代人、

ジムに行ったり、ウォーキングに行く時間を確保しづらくても

車に乗っている間に運動できることありますよ。

舌の運動をすることで、首コリ肩こりもよくなるそうです。

しかも、顔色がよくなる、しわが薄くなる、表情が出てチャーミングに

という副産物付き！！

これは、やるっきゃないです(^_-)-☆